Nos temps forts

Powerman – France

30 AOÛT
EMBRUN

‘‘ LA 1ère coupe du monde de duathlon en France!

Une épreuve inédite sur Serre-Ponçon !

 

Le 30 août, le Powerman débarque à Embrun, et le moins que l’on puisse dire c’est que c’est une première en France ! Cette année, l’épreuve de coupe du monde « World Séries » labellisée POWERMAN qui compte 16 épreuves au total à travers le monde entier arrive en France et la ville choisie n’est autre que la commune d’Embrun à Serre-Ponçon.

Mais qu’est-ce que le Powerman ? Une compétition de duathlon labellisée coupe du monde avec 2 disciplines : de la course à pied et du vélo. Elle fut crée en 1989 à Zofingue en Suisse par l’Association Internationale Powerman (IAP) et agréée par la Fédération internationale de triathlon (ITU).

Le Powerman est le premier événement sportif de duathlon international et surtout un des plus difficiles au monde. Un circuit international de compétitions courtes et longues distances se développe depuis plusieurs années dans le monde. Les épreuves servent souvent de support aux championnats organisés par les fédérations nationales et internationales de triathlon.

Affiche quadri DEF logos reportée

Des distances à couper le souffle !

 

Le POWERMAN

  • 10km de course à pied avec un dénivelé positif de 197m. Le temps limite est d’1h30.
  • 60km de cyclisme : 3 boucles de 20 km avec 530m de dénivelé positif (1620m au total). Le temps limite est de 3h30.
  • Et de nouveau 10km de course à pied : 4 boucles de 2.5km en ville avec 56m de dénivelé positif ( 224m au total). Le temps limite est de 2h30.
    Cette épreuve s’inscrit dans le ranking point pour le championnat du monde organisé à Zofingue (Suisse).

Une seconde épreuve plus courte : le PARCOURS COURTE DISTANCE

  • 5km de course à pied : 2 boucles de 2.5km en ville avec 56m de dénivelé positif / 112m au total. Le temps limite est de 30 minutes.
  • 20km de cyclisme : une boucle avec 530m de dénivelé positif.  Le temps limite est de 1h30.
  • Et de nouveau 5km de course à pied sur le même parcours (2 boucles de 2.5km / 56m de dénivelé positif / 112m au total).Le temps limite est de 45 minutes.

POWERKID : courses pour les enfants de 6 à 9 ans et de 10 à 13 ans.

Des parcours au cœur d’Embrun

 

Venez vivre une expérience sportive incroyable, poussez vos limites à l’extrême au cœur de Serre-Ponçon ! Les parcours Run seront l’occasion pour tous les compétiteurs de découvrir le centre-ville d’Embrun, son plan d’eau et la plaine de la Durance sous le Roc. Petit défi de ce duathlon : la montée impossible : côte des Moulineaux, avec ses 24% de montée au plus fort, où un challenge sera organisé : avis au plus courageux ! Les parcours cyclistes seront l’occasion pour les compétiteurs de traverser St Sauveur, Baratier et la route de la Madeleine.

 

Powerman Embrun 14.07

Un programme athlétique unique !

 

  • 10h : reconnaissances des parcours
  • 14h -19h : Village Expo-POWERMAN – École Cézanne
  • 14h – 19h : Retrait des dossards POWERMAN – Salle des fêtes
  • 14h – 19h : Retrait des dossards Relais, Courte Distance et Kids – Salle des fêtes
  • Conférence « Comment gâcher sa course aux derniers moments ?» – Salle des fêtes
  • 16h – 17h : Conférence « Réussir son duathlon : Optimiser sa Nutrition avant/pendant la course » – Salle des fêtes
  • 17h – 18h : Conférence de presse Elite – Salle des fêtes
  • 18h – 19h : Briefing Courses – Salle des fêtes

 

Dimanche 30 août 2020

  • 5h30 – 7h : Ouverture du parc à vélo – École Cézanne
  • 7h : Fermeture du parc à vélo – École Cézanne
  • 7h30 : Départ Elite Femme – Place de la Mairie
  • 7h55 : Départ Elite Homme – Place de la Mairie
  • 7h57 : Départ Groupe d’âge, Open et Relais – Place de la Mairie
  • 9h : Ouverture du Village Expo POWERMAN – École Cézanne
  • 11h15 : Départ Courte Distance
    Arrivée premier et première POWERMAN
  • 12h – 17h : Ouverture du RETRAIT vélo – École Cézanne
  • 12h15 : Arrivée premier POWERMAN – Place de la Mairie
  • 14h : Arrivée du dernier finisseur – Place de la Mairie
  • 14h30 : Course ENFANTS – École Cézanne
  • 15h30 : Podium et récompenses + Cocktail

Les petits + pratiques

 

  • Tarifs en fonction de la course et de la date d’inscription. Et pour les KIDS, ces mini champions en herbe les inscriptions seront sur place avec une participation symbolique.
  • Le dépôt des vélos se fera dans l’école Cézanne de 6h à 7h20.
  • Le retrait des vélos se fera dans l’école Cézanne de 12h à 17h30
  • Toutes les infos pour les participants ici
  • Cette aventure sportive inédite ne pourrait avoir lieu sans bénévoles, n’hésitez pas à les rejoindre : renseignements ici

De grands champions attendus sur le Powerman!

 

Alexandra Tondeur viendra relever le défi du Powerman le 30/08 à Embrun. Elle possède un palmarès sportif à couper le souffle : championne du monde ITU longue distance de triathlon 2019, championne d’Europe ITU moyenne distance et vice championne d’Europe longue distance triathlon 2018.

Jan Petralia sera présent lors de cette compétition inédite. Mais qui est Jan Petralia ? Un des plus grand champion belge de duathlon, avec un palmarès impressionnant : vice champion d’Europe en 2019, champion de Belgique 2018 et 2019 de longue distance et vainqueur du duathlon de l’Alpes d’Huez.
Ce champion atypique et charismatique a choisi de venir à Embrun faire le premier POWERMAN France et vous l’explique avec beaucoup d’humour dans cette vidéo  :

 

 

Pour tout savoir sur l’événement DUATHLON de Serre-Ponçon

Site web

Facebook

‘‘ Voilà toute notre ambition : partager notre passion du sport et de notre région.
Les organisateurs du Powerman France Embrun